Tiefkühlgerichte

VIETNAMESE INSPIRED BANH MI VEGGIE WRAP, VIETNAMESE INSPIRED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien205kcal / 100g
Protein7.7g19.1% der Energie
Fett9g22.3% der Energie
Kohlenhydrate23.7g58.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.4g
Protein
7.7g (19.1%)
Fett
9g (22.3%)
Kohlenhydrate
23.7g (58.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien205kcal
Protein7.7g
Fett9.0g
Kohlenhydrate23.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein15%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VIETNAMESE INSPIRED BANH MI VEGGIE WRAP, VIETNAMESE INSPIRED enthält insgesamt 205 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 9g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten