Tiefkühlgerichte
VEGETARIAN SALISBURY STEAK IN GRAVY WITH MASHED POTATOES & CORN, VEGETARIAN SALISBURY STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein7.1g33.3% der Energie
Fett1.1g5.2% der Energie
Kohlenhydrate13.1g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
7.1g (33.3%)Fett
1.1g (5.2%)Kohlenhydrate
13.1g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein7.1g
Fett1.1g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGETARIAN SALISBURY STEAK IN GRAVY WITH MASHED POTATOES & CORN, VEGETARIAN SALISBURY STEAK zeigen 81 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 1.1g Fettgehalt und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten