Tiefkühlgerichte

VEGETARIAN CHEESY CHIPOTLE RICE & BEANS RICE WITH BLACK AND PINTO BEANS, CORN, RED BELL PEPPERS AND FIRE-ROASTED POBLANO PEPPERS IN A CHEESY CHIPOTLE SAUCE BOWL, VEGETARIAN CHEESY CHIPOTLE RICE & BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien113kcal / 100g
Protein3.7g15.6% der Energie
Fett3.7g15.6% der Energie
Kohlenhydrate16.3g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.7g
Protein
3.7g (15.6%)
Fett
3.7g (15.6%)
Kohlenhydrate
16.3g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien113kcal
Protein3.7g
Fett3.7g
Kohlenhydrate16.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETARIAN CHEESY CHIPOTLE RICE & BEANS RICE WITH BLACK AND PINTO BEANS, CORN, RED BELL PEPPERS AND FIRE-ROASTED POBLANO PEPPERS IN A CHEESY CHIPOTLE SAUCE BOWL, VEGETARIAN CHEESY CHIPOTLE RICE & BEANS 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 3.7g Fett und 16.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten