Tiefkühlgerichte

VEGETARIAN BUDDHA BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein4.8g19.5% der Energie
Fett4g16.3% der Energie
Kohlenhydrate15.8g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.6g
Protein
4.8g (19.5%)
Fett
4g (16.3%)
Kohlenhydrate
15.8g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein4.8g
Fett4.0g
Kohlenhydrate15.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VEGETARIAN BUDDHA BOWL zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 4g Fettgehalt und 15.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten