Tiefkühlgerichte
VEGETABLE TAN TAN RAMEN BOWL WITH TOFU, VEGETABLE TAN TAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein5.9g21.8% der Energie
Fett4.1g15.1% der Energie
Kohlenhydrate17.1g63.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
5.9g (21.8%)Fett
4.1g (15.1%)Kohlenhydrate
17.1g (63.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein5.9g
Fett4.1g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE TAN TAN RAMEN BOWL WITH TOFU, VEGETABLE TAN TAN enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 4.1g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten