Tiefkühlgerichte

VEGETABLE LO MEIN NOODLES WITH A GARLIC SOY SAUCE, PEAS, CARROTS, CELERY AND ONIONS, VEGETABLE LO MEIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein4.5g13.5% der Energie
Fett2.8g8.4% der Energie
Kohlenhydrate26g78.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
4.5g (13.5%)
Fett
2.8g (8.4%)
Kohlenhydrate
26g (78.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein4.5g
Fett2.8g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VEGETABLE LO MEIN NOODLES WITH A GARLIC SOY SAUCE, PEAS, CARROTS, CELERY AND ONIONS, VEGETABLE LO MEIN zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 2.8g Fettgehalt und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten