Tiefkühlgerichte

VEGETABLE LASAGNA GARDEN VEGETABLE MEDLEY LAYERED BETWEEN PASTA, RICOTTA AND VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, TOPPED WITH MOZZARELLA AND ROMANO, VEGETABLE LASAGNA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein5.7g23.6% der Energie
Fett4.4g18.2% der Energie
Kohlenhydrate14.1g58.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
5.7g (23.6%)
Fett
4.4g (18.2%)
Kohlenhydrate
14.1g (58.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein5.7g
Fett4.4g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VEGETABLE LASAGNA GARDEN VEGETABLE MEDLEY LAYERED BETWEEN PASTA, RICOTTA AND VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, TOPPED WITH MOZZARELLA AND ROMANO, VEGETABLE LASAGNA zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 4.4g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten