Tiefkühlgerichte
VEGAN GF VEGETABLE LASAGNA, VEGAN GF VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein3.1g12.2% der Energie
Fett5.1g20.1% der Energie
Kohlenhydrate17.2g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
3.1g (12.2%)Fett
5.1g (20.1%)Kohlenhydrate
17.2g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein3.1g
Fett5.1g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGAN GF VEGETABLE LASAGNA, VEGAN GF VEGETABLE enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 5.1g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten