Tiefkühlgerichte
VEGAN BLACK BEAN & CHEEZE ENCHILADA, VEGAN BLACK BEAN & CHEEZE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein3.5g13.0% der Energie
Fett5.9g21.9% der Energie
Kohlenhydrate17.6g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
3.5g (13.0%)Fett
5.9g (21.9%)Kohlenhydrate
17.6g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein3.5g
Fett5.9g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGAN BLACK BEAN & CHEEZE ENCHILADA, VEGAN BLACK BEAN & CHEEZE enthält insgesamt 137 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 5.9g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten