Tiefkühlgerichte
VEGAN BAKED ZITI WITH CHEEZE, VEGAN CHEEZE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein4.1g14.1% der Energie
Fett4.8g16.6% der Energie
Kohlenhydrate20.1g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
4.1g (14.1%)Fett
4.8g (16.6%)Kohlenhydrate
20.1g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein4.1g
Fett4.8g
Kohlenhydrate20.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGAN BAKED ZITI WITH CHEEZE, VEGAN CHEEZE 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 4.8g Fett und 20.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten