Tiefkühlgerichte

UNCOOKED CHICKEN BREAST WRAPPED IN BACON, TOPPED WITH SPICES, AND STUFFED WITH JALAPENOS AND CREAM CHEESE CONTAINS UP TO 12% SOLUTION OF WATER, POTASSIUM CITRATE, SODIUM DIACETATE, POTASSIUM PHOSPHATE, UNCOOKED CHICKEN BREAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein18.2g61.9% der Energie
Fett10.6g36.1% der Energie
Kohlenhydrate0.6g2.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.4g
Protein
18.2g (61.9%)
Fett
10.6g (36.1%)
Kohlenhydrate
0.6g (2.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein18.2g
Fett10.6g
Kohlenhydrate0.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein36%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für UNCOOKED CHICKEN BREAST WRAPPED IN BACON, TOPPED WITH SPICES, AND STUFFED WITH JALAPENOS AND CREAM CHEESE CONTAINS UP TO 12% SOLUTION OF WATER, POTASSIUM CITRATE, SODIUM DIACETATE, POTASSIUM PHOSPHATE, UNCOOKED CHICKEN BREAST zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.2g Protein, 10.6g Fettgehalt und 0.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten