Tiefkühlgerichte

TUSCAN-INSPIRED GARLIC CHICKEN PASTA, FLORENTINE GARLIC SAUCE, WHITE CHICKEN, TUSCAN-INSPIRED GARLIC CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein5.3g20.4% der Energie
Fett4g15.4% der Energie
Kohlenhydrate16.7g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
5.3g (20.4%)
Fett
4g (15.4%)
Kohlenhydrate
16.7g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein5.3g
Fett4.0g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUSCAN-INSPIRED GARLIC CHICKEN PASTA, FLORENTINE GARLIC SAUCE, WHITE CHICKEN, TUSCAN-INSPIRED GARLIC CHICKEN 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 4g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten