Tiefkühlgerichte
TOMATO PARMESAN RIGATONI & VEGETABLES SAUCED, TOMATO PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein4.3g15.6% der Energie
Fett2.9g10.5% der Energie
Kohlenhydrate20.3g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
4.3g (15.6%)Fett
2.9g (10.5%)Kohlenhydrate
20.3g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein4.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate20.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOMATO PARMESAN RIGATONI & VEGETABLES SAUCED, TOMATO PARMESAN 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 2.9g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten