Tiefkühlgerichte

TOMATO BASIL CHICKEN BREAST WITH VEGETABLES SERVED ON TOP OF PENNE PASTA IN A TOMATO BASIL SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE ZERO BOWLS, TOMATO BASIL CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien89kcal / 100g
Protein10g52.9% der Energie
Fett2.6g13.8% der Energie
Kohlenhydrate6.3g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.9g
Protein
10g (52.9%)
Fett
2.6g (13.8%)
Kohlenhydrate
6.3g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien89kcal
Protein10.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate6.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TOMATO BASIL CHICKEN BREAST WITH VEGETABLES SERVED ON TOP OF PENNE PASTA IN A TOMATO BASIL SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE ZERO BOWLS, TOMATO BASIL CHICKEN enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 2.6g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten