Tiefkühlgerichte
TOFU PAD THAI NOODLES WITH TOFU AND VEGETABLES IN A THAI STYLE SAUCE, TOFU PAD THAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein4.8g13.4% der Energie
Fett4.1g11.5% der Energie
Kohlenhydrate26.8g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
4.8g (13.4%)Fett
4.1g (11.5%)Kohlenhydrate
26.8g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein4.8g
Fett4.1g
Kohlenhydrate26.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOFU PAD THAI NOODLES WITH TOFU AND VEGETABLES IN A THAI STYLE SAUCE, TOFU PAD THAI zeigen 160 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 4.1g Fettgehalt und 26.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten