Tiefkühlgerichte

THREE GRAIN BLEND WITH BOURBON CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein7.5g20.9% der Energie
Fett2.8g7.8% der Energie
Kohlenhydrate25.5g71.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.8g
Protein
7.5g (20.9%)
Fett
2.8g (7.8%)
Kohlenhydrate
25.5g (71.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein7.5g
Fett2.8g
Kohlenhydrate25.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THREE GRAIN BLEND WITH BOURBON CHICKEN enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 2.8g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten