Tiefkühlgerichte

THREE CHEESE RAVIOLI WITH MEAT SAUCE RAVIOLI MADE WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, TOPPED WITH A CHUNKY TOMATO & BEEF SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE, THREE CHEESE RAVIOLI WITH MEAT SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein5.6g23.3% der Energie
Fett5.6g23.3% der Energie
Kohlenhydrate12.8g53.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
5.6g (23.3%)
Fett
5.6g (23.3%)
Kohlenhydrate
12.8g (53.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein5.6g
Fett5.6g
Kohlenhydrate12.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THREE CHEESE RAVIOLI WITH MEAT SAUCE RAVIOLI MADE WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, TOPPED WITH A CHUNKY TOMATO & BEEF SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE, THREE CHEESE RAVIOLI WITH MEAT SAUCE enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 5.6g Fett und 12.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten