Tiefkühlgerichte
THREE CHEESE PASTA WITH A MOZZARELLA, PARMESAN AND CHEDDAR CHEESE SAUCE, THREE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein5.8g20.4% der Energie
Fett4g14.1% der Energie
Kohlenhydrate18.6g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
5.8g (20.4%)Fett
4g (14.1%)Kohlenhydrate
18.6g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein5.8g
Fett4.0g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THREE CHEESE PASTA WITH A MOZZARELLA, PARMESAN AND CHEDDAR CHEESE SAUCE, THREE CHEESE zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.8g Protein, 4g Fettgehalt und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten