Tiefkühlgerichte

THE KYOTO A JAPANESE STYLE BLEND OF ADZUKI BEANS, EDAMAME, BABY BOK CHOY, SPINACH & GINGER BURRITO, THE KYOTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien146kcal / 100g
Protein6.6g20.4% der Energie
Fett3g9.3% der Energie
Kohlenhydrate22.7g70.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.3g
Protein
6.6g (20.4%)
Fett
3g (9.3%)
Kohlenhydrate
22.7g (70.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien146kcal
Protein6.6g
Fett3.0g
Kohlenhydrate22.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für THE KYOTO A JAPANESE STYLE BLEND OF ADZUKI BEANS, EDAMAME, BABY BOK CHOY, SPINACH & GINGER BURRITO, THE KYOTO zeigen 146 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.6g Protein, 3g Fettgehalt und 22.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten