Tiefkühlgerichte
THAI-STYLE BEEF WITH LEMONGRASS SEASONED BEEF, RED PEPPERS, ONIONS & SCALLIONS WITH JASMINE RICE IN A LEMONGRASS SAUCE, THAI-STYLE BEEF WITH LEMONGRASS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein5.1g20.8% der Energie
Fett1.4g5.7% der Energie
Kohlenhydrate18g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
5.1g (20.8%)Fett
1.4g (5.7%)Kohlenhydrate
18g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein5.1g
Fett1.4g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THAI-STYLE BEEF WITH LEMONGRASS SEASONED BEEF, RED PEPPERS, ONIONS & SCALLIONS WITH JASMINE RICE IN A LEMONGRASS SAUCE, THAI-STYLE BEEF WITH LEMONGRASS enthält insgesamt 121 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 1.4g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten