Tiefkühlgerichte

THAI RED CURRY CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien114kcal / 100g
Protein5.9g23.1% der Energie
Fett2.4g9.4% der Energie
Kohlenhydrate17.2g67.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.5g
Protein
5.9g (23.1%)
Fett
2.4g (9.4%)
Kohlenhydrate
17.2g (67.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien114kcal
Protein5.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate17.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THAI RED CURRY CHICKEN enthält insgesamt 114 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 2.4g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten