Tiefkühlgerichte

TERIYAKI VEGETABLE BLEND A FLAVOR-PACKED MEDLEY OF CAULIFLOWER, BROCCOLI, CARROTS, SUGAR SNAP PEAS, AND BELL PEPPER ACCENTED WITH WATER CHESTNUTS AND ONION. TOPPED WITH A SAVORY TERIYAKI SAUCE, GREEN ONIONS AND SESAME SEEDS, TERIYAKI VEGETABLE BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein1.9g8.8% der Energie
Fett4.3g19.9% der Energie
Kohlenhydrate15.4g71.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.6g
Protein
1.9g (8.8%)
Fett
4.3g (19.9%)
Kohlenhydrate
15.4g (71.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein1.9g
Fett4.3g
Kohlenhydrate15.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TERIYAKI VEGETABLE BLEND A FLAVOR-PACKED MEDLEY OF CAULIFLOWER, BROCCOLI, CARROTS, SUGAR SNAP PEAS, AND BELL PEPPER ACCENTED WITH WATER CHESTNUTS AND ONION. TOPPED WITH A SAVORY TERIYAKI SAUCE, GREEN ONIONS AND SESAME SEEDS, TERIYAKI VEGETABLE BLEND enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.9g Protein, 4.3g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten