Tiefkühlgerichte
TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET TERIYAKI GLAZE WITH BROWN RICE, EDAMAME, CARROTS & BROCCOLI, TERIYAKI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein6.9g26.0% der Energie
Fett1.7g6.4% der Energie
Kohlenhydrate17.9g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
6.9g (26.0%)Fett
1.7g (6.4%)Kohlenhydrate
17.9g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein6.9g
Fett1.7g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET TERIYAKI GLAZE WITH BROWN RICE, EDAMAME, CARROTS & BROCCOLI, TERIYAKI CHICKEN 112 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 1.7g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten