Tiefkühlgerichte

TERIYAKI CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET TERIYAKI GLAZE WITH BROWN RICE, EDAMAME, CARROTS AND BROCCOLI PROTEIN BOWLS, TERIYAKI CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien115kcal / 100g
Protein7.1g26.8% der Energie
Fett1.8g6.8% der Energie
Kohlenhydrate17.6g66.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.5g
Protein
7.1g (26.8%)
Fett
1.8g (6.8%)
Kohlenhydrate
17.6g (66.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien115kcal
Protein7.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TERIYAKI CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET TERIYAKI GLAZE WITH BROWN RICE, EDAMAME, CARROTS AND BROCCOLI PROTEIN BOWLS, TERIYAKI CHICKEN enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 1.8g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten