Tiefkühlgerichte

TERIYAKI CHICKEN BURRITO WITH BROWN RICE, RED BELL PEPPERS, CARROTS & EDAMAME IN A PINEAPPLE SESAME TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein7g16.3% der Energie
Fett3.5g8.2% der Energie
Kohlenhydrate32.4g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.9g
Protein
7g (16.3%)
Fett
3.5g (8.2%)
Kohlenhydrate
32.4g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein7.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate32.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TERIYAKI CHICKEN BURRITO WITH BROWN RICE, RED BELL PEPPERS, CARROTS & EDAMAME IN A PINEAPPLE SESAME TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 3.5g Fett und 32.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten