Tiefkühlgerichte
TERIYAKI CHICKEN BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE PACKETS, TERIYAKI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein11.1g29.2% der Energie
Fett3.5g9.2% der Energie
Kohlenhydrate23.4g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
11.1g (29.2%)Fett
3.5g (9.2%)Kohlenhydrate
23.4g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein11.1g
Fett3.5g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI CHICKEN BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE PACKETS, TERIYAKI CHICKEN 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 3.5g Fett und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten