Tiefkühlgerichte

TERIYAKI CHICKEN ASIAN STYLE ENTREE MARINATED CHOPPED DARK MEAT CHICKEN WITH AN AUTHENTIC TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein20.7g60.9% der Energie
Fett6g17.6% der Energie
Kohlenhydrate7.3g21.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.0g
Protein
20.7g (60.9%)
Fett
6g (17.6%)
Kohlenhydrate
7.3g (21.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein20.7g
Fett6.0g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein41%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TERIYAKI CHICKEN ASIAN STYLE ENTREE MARINATED CHOPPED DARK MEAT CHICKEN WITH AN AUTHENTIC TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN enthält insgesamt 160 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.7g Protein, 6g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten