Tiefkühlgerichte

TEMPURA WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET AND TANGY ORANGE SAUCE, ORANGE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien207kcal / 100g
Protein6.4g16.3% der Energie
Fett9.3g23.7% der Energie
Kohlenhydrate23.6g60.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.3g
Protein
6.4g (16.3%)
Fett
9.3g (23.7%)
Kohlenhydrate
23.6g (60.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien207kcal
Protein6.4g
Fett9.3g
Kohlenhydrate23.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TEMPURA WHITE MEAT CHICKEN IN A SWEET AND TANGY ORANGE SAUCE, ORANGE CHICKEN enthält insgesamt 207 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 9.3g Fett und 23.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten