Tiefkühlgerichte
TAMALE VERDE BLACK BEAN MADE WITH ORGANIC CORN MASA, TOMATILLOS AND BLACK BEANS, BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein2.7g10.5% der Energie
Fett3.4g13.3% der Energie
Kohlenhydrate19.5g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
2.7g (10.5%)Fett
3.4g (13.3%)Kohlenhydrate
19.5g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein2.7g
Fett3.4g
Kohlenhydrate19.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TAMALE VERDE BLACK BEAN MADE WITH ORGANIC CORN MASA, TOMATILLOS AND BLACK BEANS, BLACK BEANS zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 3.4g Fettgehalt und 19.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten