Tiefkühlgerichte
TAI PEI, PEPPER BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein4.7g17.9% der Energie
Fett3g11.4% der Energie
Kohlenhydrate18.6g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
4.7g (17.9%)Fett
3g (11.4%)Kohlenhydrate
18.6g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein4.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TAI PEI, PEPPER BEEF enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 3g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten