Tiefkühlgerichte
TAI PEI, CHICKEN CHOW MEIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein5g21.6% der Energie
Fett2.6g11.2% der Energie
Kohlenhydrate15.6g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
5g (21.6%)Fett
2.6g (11.2%)Kohlenhydrate
15.6g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein5.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TAI PEI, CHICKEN CHOW MEIN enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 2.6g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten