Tiefkühlgerichte

SWEET & SOUR SAUCE WITH WHITE CHICKEN & RICE, SWEET & SOUR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien137kcal / 100g
Protein3.5g10.7% der Energie
Fett1.3g4.0% der Energie
Kohlenhydrate27.8g85.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.6g
Protein
3.5g (10.7%)
Fett
1.3g (4.0%)
Kohlenhydrate
27.8g (85.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien137kcal
Protein3.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate27.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET & SOUR SAUCE WITH WHITE CHICKEN & RICE, SWEET & SOUR enthält insgesamt 137 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 1.3g Fett und 27.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten