Tiefkühlgerichte

SWEET & SOUR CHICKEN TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A TANGY SWEET & SOUR SAUCE WITH RICE, SWEET & SOUR CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein5.7g23.0% der Energie
Fett1.1g4.4% der Energie
Kohlenhydrate18g72.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.8g
Protein
5.7g (23.0%)
Fett
1.1g (4.4%)
Kohlenhydrate
18g (72.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein5.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET & SOUR CHICKEN TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A TANGY SWEET & SOUR SAUCE WITH RICE, SWEET & SOUR CHICKEN enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 1.1g Fett und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten