Tiefkühlgerichte

SWEET & SOUR CHICKEN TEMPURA-BATTERED CHICKEN BREAST MEAT AND RICE WITH SWEET & SOUR SAUCE, BROCCOLI, CARROTS, PEPPERS & PINEAPPLE, SWEET & SOUR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein3.2g10.1% der Energie
Fett1.6g5.0% der Energie
Kohlenhydrate26.9g84.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.7g
Protein
3.2g (10.1%)
Fett
1.6g (5.0%)
Kohlenhydrate
26.9g (84.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein3.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate26.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET & SOUR CHICKEN TEMPURA-BATTERED CHICKEN BREAST MEAT AND RICE WITH SWEET & SOUR SAUCE, BROCCOLI, CARROTS, PEPPERS & PINEAPPLE, SWEET & SOUR enthält insgesamt 131 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 1.6g Fett und 26.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten