Tiefkühlgerichte

SWEET & SOUR CHICKEN BREAST FRITTER IN A SWEET & SOUR GLAZE WITH VEGETABLES OVER RICE, SWEET & SOUR CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien126kcal / 100g
Protein4.3g15.8% der Energie
Fett3.5g12.9% der Energie
Kohlenhydrate19.4g71.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.2g
Protein
4.3g (15.8%)
Fett
3.5g (12.9%)
Kohlenhydrate
19.4g (71.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien126kcal
Protein4.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate19.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET & SOUR CHICKEN BREAST FRITTER IN A SWEET & SOUR GLAZE WITH VEGETABLES OVER RICE, SWEET & SOUR CHICKEN enthält insgesamt 126 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 3.5g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten