Tiefkühlgerichte
SWEET & SOUR CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein2.9g10.2% der Energie
Fett6.7g23.5% der Energie
Kohlenhydrate18.9g66.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
2.9g (10.2%)Fett
6.7g (23.5%)Kohlenhydrate
18.9g (66.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein2.9g
Fett6.7g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET & SOUR CHICKEN enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 6.7g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten