Tiefkühlgerichte

SWEET & SOUR CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien185kcal / 100g
Protein9.3g24.6% der Energie
Fett7.3g19.3% der Energie
Kohlenhydrate21.2g56.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.8g
Protein
9.3g (24.6%)
Fett
7.3g (19.3%)
Kohlenhydrate
21.2g (56.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien185kcal
Protein9.3g
Fett7.3g
Kohlenhydrate21.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein19%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEET & SOUR CHICKEN zeigen 185 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 7.3g Fettgehalt und 21.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten