Tiefkühlgerichte
SWEET CORN TAMALES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein2.8g7.1% der Energie
Fett11.3g28.6% der Energie
Kohlenhydrate25.4g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
2.8g (7.1%)Fett
11.3g (28.6%)Kohlenhydrate
25.4g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein2.8g
Fett11.3g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET CORN TAMALES 204 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 11.3g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten