Tiefkühlgerichte
SWEET CORN ELOTE BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein4g13.8% der Energie
Fett6.6g22.8% der Energie
Kohlenhydrate18.4g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
4g (13.8%)Fett
6.6g (22.8%)Kohlenhydrate
18.4g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein4.0g
Fett6.6g
Kohlenhydrate18.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET CORN ELOTE BOWL enthält insgesamt 148 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 6.6g Fett und 18.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten