Tiefkühlgerichte

SWEDISH MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein6.2g23.0% der Energie
Fett3.3g12.3% der Energie
Kohlenhydrate17.4g64.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.9g
Protein
6.2g (23.0%)
Fett
3.3g (12.3%)
Kohlenhydrate
17.4g (64.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein6.2g
Fett3.3g
Kohlenhydrate17.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEDISH MEATBALLS enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 3.3g Fett und 17.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten