Tiefkühlgerichte
STUFFED PEPPERS WITH BEEF & SEASONED RICE, TOPPED WITH TOMATO-HERB SAUCE, STUFFED PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein4g22.6% der Energie
Fett6.2g35.0% der Energie
Kohlenhydrate7.5g42.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
4g (22.6%)Fett
6.2g (35.0%)Kohlenhydrate
7.5g (42.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein4.0g
Fett6.2g
Kohlenhydrate7.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFFED PEPPERS WITH BEEF & SEASONED RICE, TOPPED WITH TOMATO-HERB SAUCE, STUFFED PEPPERS enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 6.2g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten