Tiefkühlgerichte
STUFFED PEPPERS GREEN BELL PEPPERS HAND-FILLED WITH BEEF & RICE IN A ZESTY TOMATO SAUCE, STUFFED PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein3.2g21.3% der Energie
Fett2.7g18.0% der Energie
Kohlenhydrate9.1g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
3.2g (21.3%)Fett
2.7g (18.0%)Kohlenhydrate
9.1g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein3.2g
Fett2.7g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFFED PEPPERS GREEN BELL PEPPERS HAND-FILLED WITH BEEF & RICE IN A ZESTY TOMATO SAUCE, STUFFED PEPPERS enthält insgesamt 73 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 2.7g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten