Tiefkühlgerichte

STUFFED PEPPER GREEN BELL PEPPER HAND-FILLED WITH BEEF & RICE IN A ZESTY TOMATO SAUCE, STUFFED PEPPER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien64kcal / 100g
Protein3.2g24.4% der Energie
Fett2.1g16.0% der Energie
Kohlenhydrate7.8g59.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.1g
Protein
3.2g (24.4%)
Fett
2.1g (16.0%)
Kohlenhydrate
7.8g (59.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien64kcal
Protein3.2g
Fett2.1g
Kohlenhydrate7.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STUFFED PEPPER GREEN BELL PEPPER HAND-FILLED WITH BEEF & RICE IN A ZESTY TOMATO SAUCE, STUFFED PEPPER zeigen 64 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 2.1g Fettgehalt und 7.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten