Tiefkühlgerichte

STUFFED PASTA SHELLS BOWLS, STUFFED PASTA SHELLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein5.6g23.1% der Energie
Fett4.9g20.2% der Energie
Kohlenhydrate13.7g56.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
5.6g (23.1%)
Fett
4.9g (20.2%)
Kohlenhydrate
13.7g (56.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein5.6g
Fett4.9g
Kohlenhydrate13.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STUFFED PASTA SHELLS BOWLS, STUFFED PASTA SHELLS zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 4.9g Fettgehalt und 13.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten