Tiefkühlgerichte

STUFFED MINI RIGATONI IN A MARINARA SAUCE WITH HIDDEN VEGETABLES MADE WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, TOMATO, CARROT AND BUTTERNUT SQUASH, STUFFED IN A MARINARA SAUCE WITH HIDDEN VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien128kcal / 100g
Protein4.8g17.3% der Energie
Fett3.1g11.2% der Energie
Kohlenhydrate19.8g71.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.7g
Protein
4.8g (17.3%)
Fett
3.1g (11.2%)
Kohlenhydrate
19.8g (71.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien128kcal
Protein4.8g
Fett3.1g
Kohlenhydrate19.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STUFFED MINI RIGATONI IN A MARINARA SAUCE WITH HIDDEN VEGETABLES MADE WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, TOMATO, CARROT AND BUTTERNUT SQUASH, STUFFED IN A MARINARA SAUCE WITH HIDDEN VEGETABLES enthält insgesamt 128 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 3.1g Fett und 19.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten