Tiefkühlgerichte
STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, BEEF IN TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien66kcal / 100g
Protein3.5g22.4% der Energie
Fett1.1g7.1% der Energie
Kohlenhydrate11g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.6g
Protein
3.5g (22.4%)Fett
1.1g (7.1%)Kohlenhydrate
11g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien66kcal
Protein3.5g
Fett1.1g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 66 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, BEEF IN TOMATO SAUCE enthält insgesamt 66 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 1.1g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten