Tiefkühlgerichte

STUFFED CABBAGE WITH BEEF IN TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien78kcal / 100g
Protein4.2g25.1% der Energie
Fett2.8g16.8% der Energie
Kohlenhydrate9.7g58.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.7g
Protein
4.2g (25.1%)
Fett
2.8g (16.8%)
Kohlenhydrate
9.7g (58.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien78kcal
Protein4.2g
Fett2.8g
Kohlenhydrate9.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STUFFED CABBAGE WITH BEEF IN TOMATO SAUCE zeigen 78 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 2.8g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten