Tiefkühlgerichte

STOUFFER'S LASAGNA WITH MEAT & SAUCE FAMILY SIZE, 38 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein7.4g29.5% der Energie
Fett3.7g14.7% der Energie
Kohlenhydrate14g55.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.1g
Protein
7.4g (29.5%)
Fett
3.7g (14.7%)
Kohlenhydrate
14g (55.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein7.4g
Fett3.7g
Kohlenhydrate14.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STOUFFER'S LASAGNA WITH MEAT & SAUCE FAMILY SIZE, 38 OZ zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 3.7g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten