Tiefkühlgerichte
STEAK & ROASTED POTATOES TENDER BEEF IN A SAVORY MUSHROOM GRAVY WITH ROASTED RED POTATOES AND GREEN BEANS, STEAK & ROASTED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein4.5g29.4% der Energie
Fett1.3g8.5% der Energie
Kohlenhydrate9.5g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.3g
Protein
4.5g (29.4%)Fett
1.3g (8.5%)Kohlenhydrate
9.5g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein4.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate9.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STEAK & ROASTED POTATOES TENDER BEEF IN A SAVORY MUSHROOM GRAVY WITH ROASTED RED POTATOES AND GREEN BEANS, STEAK & ROASTED POTATOES enthält insgesamt 68 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 1.3g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten