Tiefkühlgerichte
STEAK CARNE ASADA GRILLED BEEF STEAK & BROWN RICE IN A ROJA SAUCE WITH CORN, RED PEPPERS & BLACK BEANS, STEAK CARNE ASADA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein6g23.6% der Energie
Fett4.6g18.1% der Energie
Kohlenhydrate14.8g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
6g (23.6%)Fett
4.6g (18.1%)Kohlenhydrate
14.8g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein6.0g
Fett4.6g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STEAK CARNE ASADA GRILLED BEEF STEAK & BROWN RICE IN A ROJA SAUCE WITH CORN, RED PEPPERS & BLACK BEANS, STEAK CARNE ASADA enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 4.6g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten